iherbでお買い物 ナウフーズ 大豆たんぱく

Now Foods, T.S.P. Chunks, Textured Soy Protein, 12 oz (340 g)

iherbで買った大豆タンパクです。水で戻してお肉代わりに使うのですが、思った以上に肉で感激しました。見た感じは小さめに切ったカレー用豚肉みたいで、質感は鶏肉よりかと思います。

これ1袋（340g）200円ちょっとなのですが、戻すとだいたい4倍ぐらいの水を吸う感じになるので1袋1.36kgの肉だと考えたらものすごい安さなのです。グラム15円！！大豆タンパクは富澤商店なんかでも買えますが、お値段約4倍ぐらいになっちゃいます。

あと本物のお肉は大量に食べると体によくない感じですが、この大豆肉だったらヘルシーなのでもごーっと心置きなく食べれるところも気に入りました。

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iherb（アイハーブ）でお買い物 オーガニックパームシュガー

Navitas Naturals, Organic Palm Sugar, 16 oz (454 g)

iherbで買ったオーガニックパームシュガーです。パームシュガーはヤシの樹液を煮詰めて作ったお砂糖で、東南アジアの料理、お菓子作りによく使われ「東洋のメープルシュガー」と言われているそうです。これを買った理由はＧＩ値が35とかなりの低GIだということ。私は甘いものをよく食べるため、血糖値ががーっと上がるのは明らかに体によくないのでね～。

使ってみた感想ですが、思いの外くせがほとんど感じられないということです。タイ料理なんかの奇抜な風味は少なからずパームシュガーも影響しているのかしらと思っていたのですが、全然な感じです。香ばしい茶色いお砂糖のにおいがしますが、そんなに料理の風味を変えることなくオールマイティに使えそうです。

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ブログパーツ ドレッサー

2,500個を超えるブログパーツを探せるサイト「ブログパーツ ドレッサー」が公開されています。

カテゴリー、キーワード、ランキング、新着順でお気に入りのブログパーツを見つけることができます。私に役立つなと思ったブログパーツはオレンジページのブログパーツです。



毎日のごはん作りのお助けになってくれます。キーワード検索で「レシピ」と入れると他にもおもしろそうなブログパーツがいくつか見つかりました。ブログパーツの登録数がめちゃめちゃ多いけど、キーワード検索で自分に必要なものだけ絞り込めるので使いやすいです。主菜、副菜、汁物みたいな感じで献立を配信してくれるブログパーツができないかなー。

「ブログパーツ ドレッサー」
URL： http://www.blog-dresser.com/

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瞳の黄金比率メーカー

顔写真をアップロードするとかわいい瞳の黄金比率の少女マンガ顔に変換してくれる瞳の黄金比率メーカーが公開されています。

私も遊んでみることにしました。



ほれほれ、こんな具合に！乙女度2000%！

ちなみに明日1／21は、日本記念日協会で正式に認定された瞳の黄金比率の日なのだそうです。

※Ripreのキャンペーンに参加しています。

iherbでお買い物 Late Julyのチーズサンドクラッカー

昨日に引き続きiherbでゲットした安心安全材料で作られたチーズサンドクラッカーです。


Late July, Organic Mini Bite Size Sandwich Crackers, Cheddar Cheese, 5 oz (142 g)

リッツチーズサンドみたいな感じをイメージしていたのですが、こちらの方が塩味が強いかなと感じました。甘みはわずかに感じるほどです。さっくさくで軽いビスケット生地が美味で、変なわざとらしいチーズくささみたいのがないところがよいです。100gあたりのカロリーが約393kcalとビスケット系にしてはかなりヘルシーです。（ちなみにリッツチーズサンドは544kcal/100gです） かなり気に入ったのですがやはり甘みがもうちょっと欲しいなあというところで、ドライフルーツやらジャムなどを添えて食べると幸せになれそうです。

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春部屋キャンペーン

賃貸のハウスメイトで春部屋キャンペーンサイトが公開されています。

春は引越しシーズンですもんね。今のうちならまだいい条件の物件が比較的多く残っていそうなので、早く動いた方がいいのですよね。私は大学受験の合格発表後、物件探しをしたらそりゃあもう全然物件が少なくなってて大変な思いをしました。条件を妥協どころか、ちょっとこれはなーみたいなところに渋々住むことになっちゃいました。

今私が物件探しをするなら、セキュリティがちゃんとしたところを選ぶと思います。うちの近所で探したらここあたりいいかしら。築年数も経っていなくて頑丈そうなところもポイントです。

春部屋キャンペーンサイトはコチラから

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iherbでお買い物 ソースナチュラルズのサイリウムハスク

サプリ・健康食品などの海外通販サイトiherbでサイリウムハスクを買いました。



Source Naturals, Psyllium Husk Powder, 12 oz (340 g)

サイリウムハスクはオオバコ粉末の食物繊維で、水を含むと30-50倍に膨らみます。片栗粉の代わりに料理のとろみづけに使うために買ってみました。よりヘルシーな料理が作れるな～なんて思い。いい感じにとろ～りとなりました！ジャムなんかにも使えそうです。約5ドル、400円しないぐらいで買ったのですが、同じものが日本の通販ではメチャ高い～っ！すっごいお得に買えて満足です

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トマトと長ねぎのマリネ

この時期にはちょっと寒い感じの食べ物ですがおいしかったです。

HIGASHIYA Online Shop

銀座の和菓子屋さんのオンラインショップです。商品自体もそうですが、パッケージがすてきー！今年のバレンタインに利用しようと思っています。楽天店もあります。

近場の旅

地元の人たちが考えた旅で、人々とのふれあいを通じてその土地本来の魅力を実感できるというコンセプトのツアー旅行プラン、JR東日本「旅市」のサイトをのぞいてみました。

私は旅は近場でのんびりしたい派なので、いいなと思ったのは千葉県南房総市の「花と苺に囲まれる素敵な休日」というツアーです。





花摘み、いちごの食べ比べにジャム作り、あたたかい南房総の自然を満喫できます。地元の人が考えた旅のプランなので、その地の一番のよさを味わえそうなところがいいのですね。ゆったりのんびり自然とたわむれる機会が最近全くないので、ゆっくり羽を伸ばしてみたいです。

旅市
http://www.jreast.co.jp/tabiichi/index.html?src=bl

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栗原はるみweb通販 yutori by mail

いつのまにやら栗原はるみさんのオンラインショップが楽天にオープンしている～！私が料理に目覚めたのは栗原はるみさんのおかげなのですが、最近は情報チェックなど全然してなかったからな～。セール中なのでいろいろ物色してみよう。

内祝やお歳暮、お中元などのギフトにおすすめ【栗原はるみ/ギフトセット】 ゆとりのキッチン 調...

栗原はるみweb通販　yutori by mail

自爆

photo credit: potomo via photopin cc

胃の調子が悪いっつーのにピーナッツをはむはむ食べてぐぐぐ．．．となっております。自業自得じゃー

freeplus モイストケアローション2

freeplus モイストケアローション2のサンプルをいただきました。割とさらっと軽いテクスチャで私好みです。乾燥の気になる季節なのでお手入れ気をつけないとな～。結構ずさんにしてると思うので．．．

こちらのブログを読まれている方に抽選でモイストケアローション2が当たるキャンペーンを実施中ですよ～。

読者サンプリングキャンペーン応募ページはこちら

公式サイトはこちら

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紙袋でブックカバー その2

その1に引き続き、今回は菓子屋の袋で。いい感じだわー。

バージニアス Ｂ－Ｓａｎ ホワイトチョコビスケット

シュガーフリー、砂糖不使用のチョコがけビスケットです。さくさくおいしい～。

至福

toasted wheat with pb, honey, and bananna spread / TIFFANY DAWN NICHOLSON (TDNphoto)

ピーナツバターをたっぷり塗ったトーストをこれでもかーと食べた1日でした。こんなことで幸せいっぱい。

パラジウムジュエリー

プラチナの仲間の白金族でお値段は約半分というのがパラジウムです。





パラジウムのジュエリーは酸化しにくく長持ちするので、コストパフォーマンスがいい感じです。お手入れが楽そうなのも◎。私はめんどくさがりなので、きっちりしっかりメンテナンスしなきゃいけないとなると困っちゃうので銀座・和光や伊勢丹新宿店などで販売されています。

パラジウムジュエリー
URL： http://luxurypalladium.jp/consumer/

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備え

1月に大きい余震がくるなんてことをネットでよく見るようになって、携帯ラジオを改めて購入しました。amazonで980円。単3電池×2本で動くタイプのものです。手のひらサイズでとにかく軽量、音質はいいとは言えませんが普通に聞く分に不都合はない感じです。スピーカ使用時AM約80時間、FM約50時間と長電池寿命なのもポイントです。

ELPA AM/FMコンパクトラジオ ER-C25F
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同タイプで単4電池×2本のものはこちら。

ELPA AM/FMコンパクトラジオ ER-P26F
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