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えみりちゃん、インスパイリングエクササイズを始める

辺見えみりちゃんのブログ「えみり製作所」をチェックしていたら、えみりちゃんがインスパイリングエクササイズを始めた模様。

インスパイリングエクササイズは、以前うたばんのミカコさんのエントリで書いたのですが、骨格・骨盤の歪みを矯正して、リンパの流れを促し、体中の老廃物の排出を促してくれるエクササイズなのです。骨格矯正!私もねー、ほんとどうにかしなきゃって思ってるのですが、普段から気をつけるってのはほんと難しいなと...

こちらはエミリちゃんのブログ本。シンプルですな。
えみり〓製作所えみり〓製作所
辺見 えみり



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